Блогът Healthy & Confident
Практични статии за кръвната захар, отслабването, нагласата и това да се чувстваш в най-добрата си форма.
отслабване без гладотслабване без лишения30 септември 2026 г.
Отслабване без глад и лишения – реални истории на жени, които промениха начина си на живот
Отслабване без глад и лишения | Реални истории и съвети
Прочети статията 3 мин четене
Инсулинова резистентностКръвна захар29 септември 2026 г.
Справяне с Инсулинова резистентност със здравословно хранене и етерични масла
Трудно отслабване, силен глад за сладко, умора и мазнини около корема, инсулинова резистентност, симптоми инсулинова резистентност,
Прочети статията 4 мин четене
Отслабване без диети18 септември 2026 г.
Какво е нужно, за да си здрав/а, да отслабваш, без да си на диета
Няколко лесни ЗДРАВОСЛОВНИ неща
Прочети статията 1 мин четене
- Стрес - Кортизол - Отслабване - Инсулинова резистентност - Болки в тялото - Актив Ситинг18 септември 2026 г.
Стресът - теглото и болките в тялото с Актив Ситинг и Веси Ней
https://youtu.be/85dhkURihoI Вижте описанието под видеото ⬇️
Прочети статията 1 мин четене
медитациявизуализация18 септември 2026 г.
Визуализацията - как помага да сме по-здрави и да отслабнем
https://youtu.be/z3l-_LP8b_c?si=C8ZXknO3K5Hfe4j5 Визуализация за спокойствие, отслабване, пускане на стреса - Светлина почистваща клетките с Веси Ней - https://www.youtube.com/watch?v=ElKhVXKdRAU
Прочети статията 1 мин четене